Світоліна - про перенесену операцію на нозі: Я дуже задоволена своєю фізичною формою

Світоліна - про перенесену операцію на нозі: Я дуже задоволена своєю фізичною формоюУкраїнська тенісистка Еліна Світоліна розповіла про перенесену у вересні минулого року операцію на нозі та про свій фізичний стан під час Відкритого чемпіонату Австралії, де вона вже дійшла до чвертьфіналу.

«Минулого року я багато боролася з різними травмами. Усе почалося, я б сказала, півтора року тому з моєї стопи. Все взаємопов'язано, і після цього в мене почалися проблеми зі спиною. Постійно турбували то одні, то інші болі.

Коли я перенесла операцію у вересні, у мене нарешті з'явився час повноцінно відпочити, пройти різноманітні процедури для спини, проконсультуватися з лікарями і справді приділити увагу своєму здоров'ю. Крім того, я змогла виділити час на зміцнення всіх частин тіла, які цього потребували, бо сезон дуже довгий, і деколи просто немає можливості зупинитися та інвестувати час у своє тіло.

Я не грала турніри перед Мельбурном. Я вирішила виділити кілька тижнів для зміцнення, зіграла виставковий матч, а також кілька тренувальних ігор. Зараз для мене дуже важливо ставити здоров'я в пріоритет. Я намагалася зробити це і торік, але коли ти вже травмована, це дуже складно, особливо з огляду на щільний графік турнірів. Іноді це дійсно може бути справжнім викликом.

Коли я прилетіла до Австралії, я зіграла кілька матчів, потренувалася з топ-гравцями. Почувалася чудово, і це було хорошим знаком. Це також дало мені впевненість у тому, що в перших раундах я могла не думати занадто багато про травми. Я просто насолоджувалася грою без болю.

Звичайно, десь на задньому плані все ще є невеликі думки про травми. Але якщо чесно, з урахуванням усіх чотирьох матчів, які я , я дуже задоволена своєю фізичною формою. Я задоволена тим, як справлялася з важкими, фізично складними матчами. Тож поки все добре».


 
За матеріалами: Великий теніс України
КОММЕНТИРОВАТЬ
Популярний ролик
Опитування
Ми в соцмережах
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
Актуальне